【30代女性に朗報】恋愛に疲れたらセフレ！セフレで悩まないための心得3選

自己紹介

高校までは、彼氏なしで地味にくすぶっていた私。
20代で出会い系アプリを始めてから、モテ期が到来しました。

ハッピーメール、YYC、ペアーズ、Omiai、タップル、with、マリッシュ。

この7つのアプリを使い倒して、爆発的に増えた出会いは、総勢約90人。
そのうち16人とはご飯やドライブに行って、12人とはえっちな関係まで発展。

セフレはもちろん、禁断の不倫もこっそり制覇！

お金持ちパパには、お小遣いやプレゼントももらえてルンルンです。

そんなに美人ってわけじゃないけど、出会った瞬間、かわいい！とガッツポーズされることも…

自分史上最大にチヤホヤしてもらえて、自己承認欲求はフルMAXに！

今無性に寂しい人や恋愛に疲れきっているあなたは、ぜひマネして幸せ人生を手に入れましょう！

30代女性にセフレが必要な理由

30代女性の皆さん、こんな悩みはありませんか？

・なんとなく寂しくて、心が満たされない
・仕事や家庭のストレスが溜まっている
・肌の調子が悪くなってきた
・性欲が抑えきれず、オナニーが増えた

実はこれ、すべて私も悩んでいたことです。

生理前の不調としてもよく聞く悩みですが、肌の調子、メンタル、性欲が不安定になるときってありますよね。

そんな30代女性の悩みを解消するためには、体も心も満たしてくれるセフレを作ることがおすすめです。

36歳の私が、30代女性にセフレをおすすめする理由はこちら。

・性欲を満たせて、夜の寂しさがなくなる

・セックスの後は、肌がツヤツヤになる

・セフレがチヤホヤしてくれてご機嫌になれる

・刺激的なセックスはストレス解消になる

セフレのいいところ

セフレと気持ちいいセックスができると、その後は肌がツヤツヤになります。

どんなに高い美容液よりも即効性があります。

きれいになれると美容へのモチベーションが上がるので、若返りも夢じゃないです。

セフレにチヤホヤしてもらえるので、自分の価値を感じられて、常に幸せ気分になれます。

自分に自信がない人は、自己肯定感がアップできるのでおすすめですよ。

ちょっと刺激的なセックスもできるので、ストレス解消になります。

彼氏や旦那には恥ずかしくてできないことでも、セフレなら思い切って楽しめるので、自分を解放できますよ。

でも、セフレなんてつらいだけでしょ、と思う方もいますよね。

私も以前は、セフレに対して悩んだり、余計寂しく感じることがありました。

この記事を読めば、こんなステキなセフレを作れるようになります。

・つらくならないセフレ

・性欲や美容効果を満たしてくれるセフレ

・寂しい心を満たしてくれるセフレ

セフレとの関係で悩まないためには、ちょっとした心得が必要です。

この心得を知っておけば、セフレとの関係がつらくならないだけでなく、セフレに体も心も満たしてもらえますよ。

ぜひ最後まで読んで、幸せ気分になれるセフレをゲットしましょう。

【体験談】30代女性がセフレを作るときの心得①アプリを使う

そもそもセフレなんてどこで出会えるの？と思う方もいますよね？

体も心も満たしてくれるセフレを作るためには、アプリでセフレを探すのがおすすめです。

アプリなら、たくさん出会えて、別れるのも簡単だからです。

私は、今までに7つのアプリを使いました。

出会い系アプリはもちろんですが、婚活系アプリでもセフレができたので、どのアプリでもセフレを作れますよ。

アプリでセフレを作るメリットはこちら

・男性からのアプローチが多い

・無料で気軽に探せる

・フィーリングが合う人を探せる

・すぐ終わりにできる

アプリに登録すると、女性は男性からたくさんアプローチをもらえます。

女性は選べる立場になれるので、たくさんの男性の中から自分に合いそうな人を探せますよ。

ポイント

女性は無料でアプリを使えることが多い

気軽に始められるので、まずはお試し感覚でセフレを探せる

アプリの出会いなら、いつでもすぐに関係を切れる

実際に会ってみないとわからない、というのは私もよく経験しましたが会う前にやりとりができると、

フィーリングが合いそうかだけでも確認できるので、そこまで大ハズレっていうことはなかったです。

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【体験談】30代女性がセフレを作るときの心得②セフレは2人以上作る

今セフレがいるあなたは、こんな悩みを抱えていませんか？

・セフレを好きになってしまったけど、本命になれそうにない

・セフレから連絡が来ないけど、連絡してもいいのかな？

最初は割り切っていたのに、やりとりやセックスで盛り上がるうちに、少しずつ情が湧いてきてしまうものですよね。

このようにセフレとの関係で悩まないためには、セフレを2人以上作ると効果抜群です。

2人以上セフレがいるなんて、ビッチな感じがするかもしれません。

でも、セフレが1人だと、依存しすぎて悩みが増えてしまいます。

悩みやつらさをなくすためには、2人以上のセフレが必要です。

私は今、セフレが3人います。こんな感じの3人です。

現在のセフレの特徴

Aさん：隣の市に住む44歳。連絡はマメでやりとりが楽しい。

Bさん：47歳で既婚の会社役員。とにかくエロい。

Cさん：36歳の独身医師。ほとんど連絡がなくて、会いたいときに突然呼び出される。

Aさんは、距離が離れていてなかなか会えません。
でも、マメに連絡をくれるタイプなので、やりとりを楽しんでいます。

Bさんは既婚ですが、エロ度が高くて刺激的です。
お金に余裕があるので、ホテル代や飲食代などは全部出してもらえます。

Cさんは、会いたいときだけ連絡が来ます。
都合よく使われていますが、たまに必要としてくれるのが承認欲求をくすぐります。

誰か1人だけとセフレ関係を続けようと思ったら、こんなふうに悩むと思います。

・Aさんと会いたいのに、遠いからなかなか会えない…

・Bさんの本命になりたいけど、見込みがないかな…

・Cさんに自分から連絡してもいいのかな…

セフレが3人いると、このような悩みが不思議と出てきません。

嫌われてもいいと気軽に考えられるし、本命になりたいと思うことがないので、細かいことが気になりません。

悩まないだけでなく、3人ともチヤホヤしてくれるので、幸せ気分でセフレとの関係を楽しめていますよ。

【体験談】30代女性がセフレを作るときの心得③体の相性を確認

どんなセフレを選んだらうまくいくかなんて、付き合ってみないとわからない、という方もいると思います。

セフレとうまくいくためには、セックスの相性が抜群に良い人をセフレに選ぶのがおすすめです。

セックスの相性が良いセフレならうまくいく理由はこちら。

・気持ちよくなれるので、会うのが楽しい

・相手を満足させられて、自己肯定感アップ

・相手に必要とされて、承認欲求が満たされる

・会えなくても、えっちな会話を楽しめる

セックスで気持ちよくなれるだけでも、セフレと会うのを十分楽しめます。

さらに、相手も気持ちよくなってくれると、自分の価値を感じられて心も満たされます。

セックスの相性が良ければ、会う前後のやりとりでもえっちな会話を楽しめることが多いですよ。

注意ポイント

私も過去に、セックスの相性が合わないセフレがいました。

そのセフレとのセックスは、そんなに気持ちよくなくて、楽しめない感じでした。

優しい人でしたが、会うのが面倒くさくなって、結局5回ほど会って終わりにしました。

セフレと会ってセックスを楽しめないのであれば、続けて会うのは苦痛になります。

体も心も満たされるセックスができるセフレなら、細かいことを気にせずに関係を楽しめますよ。

30代女性がセフレとうまくやっていくための心得とは？

セフレをうまく選んだつもりでも、やっぱり悩みは尽きない、という方も多いですよね。
セフレ関係になった人と、楽しく付き合っていくために必要な心得はこちら。

・自分の楽しみを持つ

・我慢や無理は禁物

・悩み始めたら次へ

自分の楽しみがないと、セフレに依存してしまうので悩みが増えます。

趣味がなくても、時間を忘れて没頭できるものがあれば、セフレへの依存がなくなってつらく感じないですよ。

注意ポイント

セフレとの関係では、我慢や無理は禁物です。

会いたくないときに会ったり、セックスで我慢が必要だったりするセフレなら、無理して会う必要はありません。

お互いに対等な関係でいられて、無理や我慢をしなくていい人を選びましょう。

最初は相性がいいと思っていたのに、徐々に会うのがつらくなってきた、ということもありますよね。

悩みが出てきた段階で、次のセフレを探し始めましょう。

アプリなら、セフレとの出会いも別れも自由自在ですよ。

まとめ・【30代女性に朗報】恋愛に疲れたらセフレ！セフレで悩まないための心得3選

最後に念のためまとめておきます。

ポイント

・セフレは心も体も満たしてくれる

・アプリでセフレを探せば、出会いも別れも自由自在

・2人以上セフレを作れば、悩まず楽しめる

・セフレはセックスの相性で選ぼう

・セフレに我慢は禁物。

・つらくなるセフレとは縁を切って次へ

この記事では、30代女性がセフレで悩まず、セフレで体も心も満たされるための心得を紹介しました。

私も過去には、セフレに誘われたら、会いたくなくても無理して会っていた時期がありました。

無理して会った後は、疲れたり、相手に都合よく使われているのを実感するので、寂しくなることが多かったです。

でも今は、会いたくないときや忙しいときは断るようにしています。

最初に断ったときは、もう誘われないかと思っていましたが、むしろ、よく誘われるようになりました。

お互いに無理せず、自然体で付き合える関係なら、つらくならずに関係を楽しめますよ。

セフレの選び方、付き合い方を少し変えるだけで、セフレに体も心も満たしてもらえるようになります。

体も心も満たしてくれるセフレを作って、幸せ気分を手に入れましょう。

【出会い系の王道】おすすめサービス5選

出会い系サイトで遊ぶことは最高ですよ。

女性も出会いを強く求めていますし、逆に男性も女性との出会いやセフレがほしいからです。

あと腐れなくセックスだけして終わることもできます。

下記の5サイト出会い系の王道なので必ず登録しておきましょう。

おすすめサービス5選
サービス	PCMAX	ワクワク	Jメール	ハッピーメール	華の会
おすすめ度	120％	100%	90%	85%	80%
女性の多さ	超高	高	高	中	中
登録料	無料	無料	無料	無料	無料
公式HP	PCMAX	ワクワクメール	Jメール	ハッピーメール	華の会

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PCMAX

PCMAXはアクティブなユーザーが多く、ちょっと変わった性癖をお持ちの方に出会いやすいイメージがあります。

昔から知名度が高く、人気のある出会い系アプリがPCMAXです。

そんなPCMAXの特徴がこちらです。

・会員数1800万人以上のため、幅広い人に出会える

・24時間・365日の体制での監視や有人サポートがあり

・安心・安全に使える

大人の関係を希望している方がいることで有名なので、ワンナイト女子を高確率でGETできます。

ワクワクメール

こちらは若い世代に人気のある出会い系アプリです。

ワクワクメールは同じ趣味を持った友達づくりから、彼女探し、セフレ探しまで、幅広いニーズに応えられるマッチングサイトです。

また、24時間のサポート体制をしいてくれているため、困ったときには非常に頼りになります。

ワクワクメールの特徴はこちら。

・会員数800万人以上

・20〜30代の若い年齢層が活発に使っている

・出会い実績は1000万組以上

Jメール

こちらもおすすめのサイトJメールです！

・20年以上の運営実績

・会員数600万人以上

・24時間サポートあり

少しマイナーですが、かなり出会える確率は高いと評判なので無料登録しておきましょう。

ハッピーメール

ハッピーメールは会員登録者数が３０００万人を超える老舗マッチングサイトです。こちらも高い人気がある出会い系アプリです。

ハッピーメールの特徴はこちら。

・会員数3000万人以上のため幅広い人に出会える・男女比は6：4で女性の割合も多い

・都内以外のユーザーが多いので、地方に住んでる人も出会いやすい

華の会

出会い系サイトにはサクラが多い！と聞いたこともあるかもしれません。

結論としては、華の会メールにサクラはいません。

サクラを雇っても運営会社にはメリットがないからです。

でも、ポイント稼ぎだけのために登録している迷惑ユーザーがいることは事実です。

ポイント稼ぎに注意

女性は、男性とのやりとりでポイントがもらえます。

ポイントをためると、商品や電子マネーなどと交換できる仕組みです。

この景品を稼ぐためだけに登録している悪質ユーザーもいます。

ちなみに、華の会メールで女性がもらえるポイントはこちら

男性からのメール受信	3ポイント
掲示板への投稿	3ポイント
日記を書く	2ポイント
プロフィール画像の登録	50ポイント
28日間毎日ログイン	200ポイント