男性の皆さんは、セフレが欲しいと思った事はありませんか？
実はセフレを作るのは簡単ではなく、最も難易度が高いのです。
それは女性の気持ちが絡むからです。
男性と女性は思考が違う為、女性はセフレをあまり求めないのですが、
中にはセフレを必要とする女性もいます。
矛盾が多いのが「女心」なんです。
まさにそうなんです。
しかし100人中何と6割が「セフレがいた経験がる」と答えた女性がいるのも事実なんです。
本来セフレはいかにセックスだけの関係で長く付き合っていくかがポイントになります。
セフレを作り関係を続けていくには、いくつかの「ポイント」があります。
今回はセフレの作り方と、トラブルに備えた心構えなど、セフレ関係を維持する方法をご紹介します。
ポイントをおさえ、あなたの欲求を満たすセフレをgetしよう！
男性はセフレをどう思っているのか
手軽に性欲を満たせる相手
男性にとってのセフレは、気軽にセックスを楽しむだけの存在が多いです。
男性の気持ち
・風俗などのようにお金がかからない
・気軽で楽しいだけ
・責任がなくいつでも別れることができる
付き合っているのとは感覚合違い、安くセックスができる相手と思っているでしょう。
しかしこの考えを持っていると、女性から嫌われることがあります。
明らかにセックスだけの関係だと嫌になります（22歳：女性）
ホテル代とかケチられると嫌ですね（30歳：女性）
露骨にホテルに誘われると嫌です（28歳：女性）
改善策
・適度なピロートークを入れる
・たまには飲みに行ったりする
・会ってすぐセックスではなく、女性の気持ちを高める
アブノーマルなプレイが楽しめる
普段試せないアブノーマルや性癖などセフレなら何でもやれると思っていませんか？
男性の気持ち
・パートナーとは違う荒めのプレイ
・おもちゃをたくさん使い放題
・ホテル代が勿体無い！野外プレイ
確かにセックスを目的とする関係なので、求めてもいいのですが求め方に問題もあるようです。
いきなり髪を引っ張られ叩かれました。いくらプレーでも嫌でした（30歳：女性）
ホテルに入った瞬間いきなり挿入されて、終わったら速攻ホテルから帰りました。セフレにはなれません（25歳：女性）
初めての人から外でプレーを要求され、怖くてそのまま帰りました（35歳：女性）
改善策
・女性の気持ちを高め雰囲気を作る
・あまりケチケチしないで、ホテル代は確保する
・いきなり痛いことや苦しいことを要求しない
自分の魅力アップでモテているアピール
確かに女性関係が多い男性はキラキラ見えますが、自分で自慢していませんか？
男性の気持ち
・自分がモテていることをアピールする
・忙しいを連呼し、わざわざ時間を作ったアピール
・自己中心的で時間の変更をしたりドタキャンする
モテる話を女性にすると、聞く側も嫌な気持ちになるようです。
モテるなら他でやったらいいんじゃないかと思ってしまった（38歳：女性）
自慢話ばかりで会話が面白くなくて、一回しかしてません（33歳：女性）
他の女子とやっている話を聞くと、やりたくなくなります（29歳：女性）
改善策
・他の女性がいても話をしない
・自分からモテるとは言わない
・会っている時はその女性との会話だけ楽しむ
セックステクニックが磨かれる
いろんな女性と遊んでいると、女性からテクニックがある人だと思われます。
男性の気持ち
・手抜きセックスで自分だけ気持ちよければいい
・女性を気持ちよくさせない
・要求ばかりして自分勝手なセックス
自己都合のセックスをしても、女性はセフレになりたがりません。
会った人は自分の欲望を満たすだけ。マンコ触らずちんこ入れて自分だけ気持ちよくなってました（40歳：女性）
俺上手いだろ？俺のちんこでかいだろ？と言われたけど、そんなに気持ちよくなかったです（38歳：女性）
手マンもクンにもなく、ちんこいきなり舐めさせられて入れられ終了。関係もその日で終了（29歳：女性）
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セフレのリスク
パートナーとの破局
セフレ関係を維持する中で、パートナーが別にいるとバレて破局になるリスクが伴います。
内緒ごとをすることでドキドキ感があり、興奮も増しますがくれぐれも内緒にすることが先決です。
付き合い方を間違えると、慰謝料などのトラブルになることもあります。
スマホの扱い方
普段からスマホをあんまり触らないのに、セフレができた途端に持ち歩くようになると、
パートナーにバレることがあります。
またセフレの前でもあまりスマホを触っていると、嫌な態度を取られることもあります。
妊娠の可能性がある
セフレ関係で妊娠してしまうと、失うものが大きくなってしまいます。
妊娠は女性の身体も傷つけ心も傷がつきます。
中途半端やその場だけの快楽で約束を守らないと大変なことになります。
しっかり避妊することも大切です。
性病になってしまうことも
セフレは責任がない分、周りから言いようには思われません。
誰とでも寝るなんてことをしていると、性病をうつしたりうつされることもあります。
しっかりケアをしておかないと、パートナーにバレることにもなります。
コンドームの着用や、爪を切る、清潔感を保つなどケアが大切です。
犯罪になること
18歳未満の女性と付き合った場合は、犯罪になります。
いくら女性から迫ってきても、セフレ関係をもつことはできません。
相手の年齢やある程度の身分をわかっていないと、訴えられることもあるのです。
お小遣いを目当てに近づく子や、若いこと付き合う時は気を付ける必要が更に上がります。
十分な警戒が必要です。
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セフレ関係を上手に続けるルール
連絡頻度について
セフレには連絡頻度をあまりするのはよくありません。
女性は特に気持ちが全然ない人とは付き合わない為、連絡頻度が激しいと普通の恋愛と勘違いします。
会う時だけの最低限の連絡をするようにしないと、拘束されたり彼氏扱いされることもあるのです。
特にセックスをしている関係は、情が生まれる可能性も高く、気持ちのコントロールができないこともあります。
解散のタイミング
基本的には泊りなどを止めて、セックスが終わると帰宅するように心がけましょう。
セフレを求める女性にはパートナーがいる事が多いので、一泊したりするとバレる可能性が高くなります。
会う時間を決めて、しっかりコントロールする必要があります。
避妊する
妊娠を避け避妊を心掛けましょう。
その場だけの快楽で中だししたり、女性が安全日であっても可能性がないことはありません。
しっかりお互いを守るためにも、しっかり避妊が必要です。
性的感染予防
検査を定期的に受けたり、コンドームを装着するなど安全対策が大切です。
清潔な状態が必須なので、しっかり洗ったり爪などで女性器を傷つけないようにケアを行いましょう。
男性に比べ女性は身体が柔らかいので、叩いたり噛みついたりすると後が残る事もあります。
またキスマークなども付けないように心が得ましょう。
身体を気づ付けない
アブノーマルなプレイを求め、叩いたりひっぱたり傷つける行為は避けましょう。
また縄で縛ったりしても後が残ることもあります。
縛る時はタオルをかませるなど工夫して、安全にプレーを楽しみましょう。
年齢が恒例の場合は、風呂などでの事故もありますので注意が必要です。
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女性がセフレでもいいと思う瞬間
セックスが大好き
実は男性より女性の方が性欲が強いと言われています。
口に出す人は少ないですが、セックスの快楽を得たい女性はたくさんいます。
女性が大胆にセックスアピールできる環境を作れば、セフレを求める人も多くいます。
興奮状態にしたり、お酒が入ったりすると秘めた心を開放する人もいます。
女性に本性を現してもらうには、雰囲気作りが大切です。
身体の相性がいい
身体の相性や肌の相性がいいと、女性は心を開きます。
抱かれている時の快楽が忘れられず、ズルズル関係を持っている人も多いのです。
女性にとって男性選びの中には、相性で選ぶ人もいるくらい重要です。
一度やってすぐわかるので、セフレ関係には相性が必須となるでしょう。
仕方なくセフレをやっている
男性に好意をもってしまい、男性がセフレ宣言をすると仕方なくセフレになる女性もいます。
本当は普通のカップルになりたくても、男性が拒否してしまうとセフレでも一緒にいたいと思ってしまうのです。
あなたと一緒にいたいことで我慢している事もあります。
会った時は最高の快楽を与えてあげましょう。
パートナーとの性生活に不満がある
パートナーと性生活に問題がある女性は、セフレを求めることがあります。
長く一緒にいたり、家庭の中で生活していると、セックスレスになることもあります。
すると女性に欲求が溜まってしまい他で男性を求めることがあるのです。
女性の欲求は性的だけでなく、精神面でもストレスを抱えると不満になるので、
話を聞いてあげることも必要です。
セフレを作れる男性
セックスに対し向上心を持っている
セフレはセックスをする為の関係ですが、毎回同じセックスだと慣れたり飽きたりしてしまいます。
男性は精子を出せばいいのですが、女性からすると毎回ドキドキしないとセフレを作る意味がありません。
セックスに向上心を持ち、毎回変えたり新しいことを入れていかないと女性から飽きられます。
向上心を持った男性でないと、セフレ男性は勤まらなくなってしまいます。
普段は連絡しない
普段から連絡をしないブショウくらいが丁度いい。それがセフレです。
女性にいつも連絡しないと不安なんて思っていると、女性からうざいと思われることもあります。
また女性が男性に依存してしまう可能性もあるので、連絡は会う時の約束だけにした方が良いでしょう。
その分、会った時はたくさん話をして、気持ちいいセックスをしましょう。
女性に惚れにくい
女性に依存しやすい男性は、セフレには向きません。
本来セフレはセックスだけの関係なので、普段は連絡を取ったりしません。
普段から女性の事を考えてしまう男性は、恋愛をしないといけないのです。
女性にとっても男性にとっても都合のいい状態でないと、関係性が崩れてしまいます。
パートナーを大切にしている
パートナーを大切にするために、現実を忘れストレスを発散するのがセフレです。
ですからセフレばかりにうつつを抜かし、パートナーへの愛情がなくなると関係が崩れます。
セフレは責任問題がないため、あまり過剰に気持ちを入れてしまうと急にいなくなることもあります。
パートナーにバレてしまうとどちらも失ってしまう確率も高くなるのです。
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女性がセフレに求めるもの
快楽と満足
女性がセフレと割り切った思いがある時は、快楽と満足だけを求めます。
セックスを手抜きしたり楽しませないと、あなたから離れてしまいます。
ただやりたいだけに付き合うボランティアな精神を持っている女性はいません。
きちんと毎回快楽を与えないと長続きはしません。
気持ちの支え
女性はセックスだけでは性欲が満たされません。
心のケアも必要で、話を聞いて貰ったり相談に乗って貰う事で、あなたとの関係を維持します。
セックスばかりこだわらず、時にはピロートークも入れましょう。
長く一緒にいれる時も、腕枕などで側に寄り添いコミュニケーションをとるのが大切です。
気軽さと適度な優しさ
気を使わす何でも話ができる。そんな相手にはずっと一緒にいて欲しいと思います。
たとえ結婚できなくても、1番になれなくてもあなたの事を頼りにする女性ならセフレが続きます。
たまにしか会えないので、毎回ドキドキしますが、たっぷり満足させてあげる事で次回を楽しみにします。
束縛しない・嫉妬しない
セフレ関係は拘束や嫉妬をすると関係が崩れてしまいます。
会った時だけラブラブするような関係性でないと、セックスも盛り上がりません。
一緒にいる時はカップルですが、いない時は他人。
このくらいの心構えがないと、セフレ関係は続かないということです。
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セフレにいってはいけない言葉
好きとか愛してるを言わない
好きとか愛しているは、セフレには言ってはいけません。
お互い期待するようなことを言うと、関係が崩れてしまうのです。
セフレはあくまでいつ別れても、お互い傷つかないクリーンな関係を保たないといけません。
人は感情があるので、ここが一番難しいポイントです。
その気もないのに過剰に優しくすると、かえって女性を傷つけることになるのです。
身の上話やプライベートな話
将来の話、仕事の話など身の上話など親密な話をするのはよくありません。
お互いのストレスを発散する関係なので、常に楽しい状態で女性の居心地がいい状態を作ります。
女性の相談には乗っても、あなたの相談相手ではありません。
パートナーの文句など女性に話をしてしまうと、女性が変に期待してしまいます。
スケジュールや期待させる言い方
自分のスケジュールを話してしまうと、その日会えるのではないかと女性が期待してしまいます。
確実に会える日だけを伝え、そのほかの日は何をしているか言わないようにしましょう。
また女性のスケジュールを過剰に聞いたり、自分の都合だけで会おうとすると関係が崩れることもあります。
将来の話
将来の話をするのはタブーです。
セフレ関係から結婚する場合もありますが、その気がないなら期待させてはいけません。
期待させて気持ちを高ぶらせ、その後別れてしまうと傷がつきます。
今だけ、一緒にいる時だけの楽しさを提供し、将来の話は止めましょう。
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セフレとの出会い体験
出会い系アプリ
近くの人にすぐヒットして、お互いセフレ目的で会う事ができました（２９歳：男性）
メッセージ交換で、結婚している事を聞きましたが、会ってみたらすごく楽しい時間過ごせました（３３歳：女性）
掲示板で書き込みしていた女性と仲良くなりました。まずは食事から誘いスムーズにホテルいけました（38歳：男性）
お酒がお互い好きで、飲みに行きました。お酒はいるとエッチな気分になって、一緒に過ごしたのがきっかけです（29歳：女性）
出会い系で知り合うセフレは可能性として一番高いです。
それは最初のメッセージなどで、お互いの環境を話す事が出来、目的をもって会う事が出来るからです。
女性の登録者人数も増えているので、限定で近くの人や同じ目的の人をヒットさせることも出来て、話が早いです。
再会した元カレ・元カノ
久しぶりに元カレと会って話をしました。変わらず感じでそのまま遊ぶようになりました。（30歳：女性）
元カノから彼氏の相談を受けるようになって気晴らしでドライブに行ったときからセフレになった（32歳：男性）
元カノと前に行っていた店で再開した。彼女結婚しているけど、セックスレスだったみたい（39歳：男性）
元カレに会いたくて電話してみたら、会えました。今は彼女いるのでセフレです。（30歳：女性）
前に付き合っていた彼、彼女は気が知れた中なので、比較的セフレになってしまう事が多いです。
信頼関係があるので、女性も身体を許しやすく、再会する事で冷静な距離を保てます。
付き合っている時より気持ちが楽になるので、何でも話せることで仲が良くなるのです。
会社の上司や同僚
仕事の愚痴を話しているうちに、仲良くなって遊ぶようになりました（38歳：女性）
結婚している上司ですが、時間がある時に優しくしてくれます（28歳：女性）
同僚と飲み会がきっかけとなりました。初めて二人で飲み会話が盛り上がりました（45歳：男性）
仲がいいグループでBBQした時、海でセックスしてそれからの付き合いです（33歳：女性）
職場で一緒に仕事をしていると、信頼関係があるので相談などしやすいです。
女性は話すことでストレスを発散できるので、相談相手からセフレに発展することもあります。
ただし他の人に内緒な場合が多いので、秘密は厳守です。
ナンパ
飲み屋で何度か顔を見ていたんですが、たまたまその日はお互い一人だったので、一緒に飲みました（44歳：男性）
相席居酒屋で会ったのが最初です。話が盛り上がってホテルへいきました（30歳：女性）
仕事帰りに歩いているとナンパされました。時間もあったのでお茶したのがきっかけです（27歳：女性）
電車で毎朝顔を見ていました。落とし物したのがきっかけです（33歳：女性）
ナンパはとても難易度が高い出会い方ですが、自然に仲良くなれることもあります。
付き合って欲しいといきなり近づくのではなく、最初は顔見知りくらいの方が仲良くなれるようです。
あまり最初からがっついて接近するのは逆に嫌われることが多いので、欲求をぶつけないようにしましょう。
仲がいい友達
大学で気の合う友達だったんだけど、二人で一緒にいることが多くて彼氏の相談とかしてました。（21歳：女性）
趣味で始めた教室でいつも話しているうちに、飲みに誘ったのがきっかけです（30歳：男性）
職場の付き合いですが、仕事帰りに一緒に帰るようになり食事に行く様になりました（39歳：男性）
男女関係なく遊んでいたんですが、酔っぱらって一緒に帰ったのがきっかけです（40歳：女性）
仲良くしていた友達からセフレに発展することもあります。
気が知れた関係だから安心感があり、女性も何でも話せるのです。
男性として意識していなかったのに、意外な一面を見たりすると急に好感度があがり意識し始めます。
たまには男らしいとこ見せてみたらいかがでしょうか？
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セフレを作るきっかけとなったこと
パートナーとの悩み相談
37才女性
結婚して10年たちます。しかし何年も前から夫とセックスをしていません。
夜中みんなが寝た後一人の時間があるので、出会い系サイトで暇つぶししていました。
すると一人の男性とメッセージのやり取りをし、性生活の話になりました。
相手の男性も既婚者ですが、パートナーとの身体の相性に悩みがあると言っていました。
それからメッセージを繰り返す中でちょっとエッチな会話になってきて、気持ちがだんだん引寄せられました。
話をしていると、だんだん抱かれたいと思い始めたのです。
それで初めて会う事になったんですが、メッセージで仲良くなっていたので、そのままホテルへいきました。
やってみると最高の相性で、気持ちよくてたまりませんでした。
そのまま彼とセフレ関係を続けています。
仕事や趣味などに使う時間
28才女性
最近始めた趣味があり、それに夢中の私には彼氏がいませんでした。
そんな時街でナンパされ食事だけと言われたので、タイプだったしついていったんです。
彼は仕事や趣味の話を聞いていたのですが、隙間時間はないかと言われ会える時間を私にあわせてくれました。
今もセフレ関係ですが、私のスケジュールを聞き、それから会える日を設定してくれるので、ストレスになりません。
やりたいことがたくさんあるので、束縛されない今の関係が一番いいです。
セックスの話にどれくらい乗ってくるか
29才男性
街でナンパした子だったけど、凄く乗りがよくて飲みに行きました！
なんとなくエッチな会話になって一旦ノリが悪くなったかと思ったら、悩みの相談をしてくれました。
セックスの内容って恥ずかしくて話せない事だから頑張って話してくれたのだと思います。
悩みを改善してあげるというと、乗ってきたので早速ホテルに行きました。
彼女と俺は相性があったみたいで、いったことないと行っていた彼女をいかせることができました。
彼女も気に入ってくれたんだけど、彼氏がいると言っていたので、とりあえずセフレ関係続けています。
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【男性必見】セフレの作り方と、上手にセフレと付き合っていく方法・まとめ
このようにセフレ関係を継続するためには最も難易度が高い遊びだと言えます。
しかしセフレを継続できる男性は、その魅力もあがり女性からモテる男性ともいえます。
一度関係を作り継続できることができれば、都合よく女性とセックスを楽しむことができるのです。
解放された二人の関係は、特別なもので、あなたの性癖ややりたいことを実現できる楽園となるのです。
出会い方にもいろいろありますが、最も有効とされるのは出会い系サイトです。
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